Анна Величко

Психолог интегративного подхода

5.0 ★★★★★ (10 отзывов)

Стаж: 1 год

С кем работает:

Взрослые, Женщины, Мужчины

Методы работы:

EMDR, гештальт-терапия, когнитивно-поведенческая терапия (кпт), мультимодальный подход, нейролингвистическое программирование (нлп), работа с мак-картами, транзактный анализ, эмоционально-образная терапия (эот)

Обо мне

Исходный HTML:
 Я работаю там, где обычные советы «прими себя» или «дыши глубже» — не работают. Мои клиенты — это люди, которые истощены собственными реакциями, боятся брошенности или собственной взрывоопасности. А также те, кто столкнулся со смертью близкого или экзистенциальным ужасом.   Мне не страшны ваши темнота и хаос.   Я — не «мудрый спаситель», а трезвый проводник. Моя роль — наладить ваш внутренний компас, поэтому в работе будет много конкретики: дневники эмоций, шкалы настроения, контракты на поведение в кризис.   При теме смерти — снизим остроту ужаса, вы обретете умение быть рядом с болью, не растворясь в ней.   Ваша боль не сломает меня. Но и не останется без изменений. Приходите, будем разбираться с самым сложным — по кирпичику, без иллюзий, но с уважением к вашему мужеству оставаться живым.   Работаю с женщинами и мужчинами от 18 до 55 лет Работаю с теми, кому уже поставлены диагнозы: <ul> <li class="p1">Биполярное аффективное расстройство (БАР)</li> <li class="p1">Пограничное расстройство личности (ПРЛ)</li> </ul> (Обязательное условие — наблюдающий психиатр) <ul> <li class="p1">Помогаю пройти через горе и утрату близкого (включая осложнённое/ острое горе, смерть близкого от суицида)</li> <li class="p1">Пережить расставание, измену, разрыв отношений</li> <li class="p1">Перестать сливаться с партнером</li> <li class="p1">Справиться с чувством пустоты, отчаяния и одиночества</li> </ul> Так-же запросы с которыми обращаются ко мне : <ul> <li class="p1">Низкая самооценка, неуверенность в себе</li> <li class="p1">Прокрастинация, неумение принимать решения</li> <li class="p1">Негативные убеждения</li> <li class="p1">Непонимание своих реакций</li> <li class="p1">Неумение управлять эмоциями</li> <li class="p1">Подавленные эмоции</li> <li class="p1">Потеря смысла жизни, экзистенциальные вопросы («Кто я?», «Зачем мне жить?»</li> </ul> Работаю со взрослыми людьми, пережившими физическое, эмоциональное или сексуальное насилие в детстве, с людьми имеющими РПП (булимия, анорексия) Результаты терапии со мной: <ul> <li class="p1">Осознанность своих эмоций и состояний.</li> <li class="p1">Способность справляться со стрессом и проживать болезненные события без разрушения себя.</li> <li class="p1">Уверенные решения и повышение качества жизни.</li> </ul>

Я работаю там, где обычные советы «прими себя» или «дыши глубже» — не работают. Мои клиенты — это люди, которые истощены собственными реакциями, боятся брошенности или собственной взрывоопасности. А также те, кто столкнулся со смертью близкого или экзистенциальным ужасом.

Мне не страшны ваши темнота и хаос.

Я — не «мудрый спаситель», а трезвый проводник. Моя роль — наладить ваш внутренний компас, поэтому в работе будет много конкретики: дневники эмоций, шкалы настроения, контракты на поведение в кризис.

При теме смерти — снизим остроту ужаса, вы обретете умение быть рядом с болью, не растворясь в ней.

Ваша боль не сломает меня. Но и не останется без изменений. Приходите, будем разбираться с самым сложным — по кирпичику, без иллюзий, но с уважением к вашему мужеству оставаться живым.

Работаю с женщинами и мужчинами от 18 до 55 лет

Работаю с теми, кому уже поставлены диагнозы:

Биполярное аффективное расстройство (БАР)
Пограничное расстройство личности (ПРЛ)

(Обязательное условие — наблюдающий психиатр)

Помогаю пройти через горе и утрату близкого (включая осложнённое/ острое горе, смерть близкого от суицида)
Пережить расставание, измену, разрыв отношений
Перестать сливаться с партнером
Справиться с чувством пустоты, отчаяния и одиночества

Так-же запросы с которыми обращаются ко мне :

Низкая самооценка, неуверенность в себе
Прокрастинация, неумение принимать решения
Негативные убеждения
Непонимание своих реакций
Неумение управлять эмоциями
Подавленные эмоции
Потеря смысла жизни, экзистенциальные вопросы («Кто я?», «Зачем мне жить?»

Работаю со взрослыми людьми, пережившими физическое, эмоциональное или сексуальное насилие в детстве, с людьми имеющими РПП (булимия, анорексия)

Результаты терапии со мной:

Осознанность своих эмоций и состояний.
Способность справляться со стрессом и проживать болезненные события без разрушения себя.
Уверенные решения и повышение качества жизни.

Подробнее...

Направления работы:

Личное консультирование

Как проходит сессия?

Онлайн-консультации — так же эффективно, но комфортнее

Платформы: Толк, Яндекс Телемост или любая удобная для вас
Первая встреча (60 минут): Знакомство, уточнение запроса, план работы
Последующие сессии: Активная работа с использованием подобранных методов
Ритм: Работаем в темпе, который подходит именно вам
Обстановка: Полная конфиденциальность и безопасность

Подробнее...

Образование и квалификация

Образование:
Диплом о профессиональной переподготовке, квалификация «Психолог-консультант», Онлайн институт практической психологии (ОИПП).
Международный диплом МВА (магистерская квалификационная степень европейского образца) с аккредитацией Европейской Ассоциацией вузов и преподавателей.

Повышение квалификации / Доп. обучение:

«Современные методики психологического консультирования в сфере сексологии» (461 час), ОИПП.
Супервизорская подготовка: «Супервизия в работе специалистов помогающих профессий», «Групповой терапевт», «Групповая динамика».
Авторский курс Анастасии Клениной «Первый шаг»
Авторский курс Анастасии Клениной «Структура личности»
Авторский курс Анастасии Клениной «Внутренний ребенок»
Авторский курс Анастасии Клениной «Психологические защиты»
Повышения квалификации. ООО «Институт интегративной психологии «Метафора»
«Психологическое сопровождение горя и утраты»
«Особенности психологической помощи при переживании утрат участниками СВО и их близкими»
«Современные подходы к терапии горя и утраты»
«Переживание вины при травме утраты»