Юлия Одинцова

Бизнес-психолог

5.0 ★★★★★ (18 отзывов)
Стаж: 5 лет
Методы работы:

транзактный анализ, когнитивно-поведенческая терапия (кпт), нейролингвистическое программирование (нлп), гипнотерапия, коучинг, провокативная психология.

Обо мне

Исходный HTML:
<p>&nbsp;</p> <p><b>Эксперт по личной эффективности и устойчивости лидеров. </b></p> <p><b>Работаю с фундаментом личности в условиях  кризиса и тотальной неопределенности. </b></p> <p>&nbsp;</p> <p><i><span style="font-weight: 400;">Помогаю собственникам бизнеса и топ-менеджерам сохранять ясность решений и личную эффективность.</span></i></p> <p>&nbsp;</p> <p><b>ПРОБЛЕМЫ, С КОТОРЫМИ Я РАБОТАЮ</b></p> <p>&nbsp;</p> <p><b>Личный ресурс и энергия: </b></p> <ul> <li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">Потеря мотивации, апатия и выгорание, когда цели достигнуты, а радости нет.</span></li> <li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">Хроническая усталость и состояние, когда «батарейка на нуле».</span></li> <li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">Навязчивые мысли, которые не дают расслабиться даже ночью.</span></li> </ul> <p>&nbsp;</p> <p><b>Отношения и семья: </b></p> <ul> <li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">Потеря близости, страсти и сексуального влечения в паре после многих лет брака.</span></li> <li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">Как перестать ссориться с партнером и начать слышать друг друга.</span></li> <li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">Кризис в отношениях, измена, мысли о разводе или тяжелое расставание.</span></li> <li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;"> Сексуальные проблемы, снижение либидо, отсутствие желания или дискомфорт в интимной жизни. </span></li> </ul> <p>&nbsp;</p> <p><b>Работа и самореализация: </b></p> <ul> <li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">Не могу пробить финансовый уровень, саботирую собственный рост и новые проекты.</span></li> <li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">Синдром самозванца, страх ошибки, неуверенность в себе и обесценивание своих достижений.</span></li> <li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">Неумение отдыхать, делегировать и вечное чувство вины за то, что «я делаю недостаточно».</span></li> <li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">Страх публичности, критики и осуждения.</span></li> </ul> <p>&nbsp;</p> <p><b>Трудные периоды и кризисы: </b></p> <ul> <li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">Потеря смыслов, кризис среднего возраста, поиск новых опор.</span></li> <li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">Тяжелые перемены, переезд в другой регион, увольнение, смена сферы деятельности или развод.</span></li> <li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">Чувство вины и стыда. Тяжелые состояния, которые мешают двигаться вперед и принимать решения. </span></li> </ul> <p>&nbsp;</p> <p><b>ПОЧЕМУ МНЕ ДОВЕРЯЮТ:</b></p> <ul> <li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">5000+ часов частной практики. Я видела сотни сценариев и кризисов, что позволяет мне быстро находить корень проблемы, там где другие видят только симптомы.</span></li> <li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">Безопасность и конфиденциальность сессий. Я обеспечиваю абсолютную приватность сессий и строгое соблюдение профессиональной этики.</span></li> <li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">Системность и научный подход. Моя работа строится на базе высшего психологического образования, регулярного повышения квалификации и международной аккредитации IPHM. Никакой эзотерики &#8212; только проверенные и эффективные методы.</span></li> <li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">Клиенты из 17 стран мира. Я понимаю специфику поведения людей из разных культур и экономических контекстов.</span></li> <li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">Скорость и точность. Использую провокативную психологию и НЛП. Мы не тратим годы на разговоры — мы быстро находим и устраняем причину.</span></li> <li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">Уважение к вашему времени. Удобный онлайн-формат и качественное сопровождение позволяют интегрировать работу над собой в самый плотный график без потери эффективности.</span></li> </ul> <p>&nbsp;</p> <p><b>МЕТОДЫ РАБОТЫ</b></p> <p>&nbsp;</p> <p><b>Я использую интегративный подход: не подгоняю вас под одну методику, а комбинирую инструменты, которые дадут результат максимально быстро. </b></p> <p>&nbsp;</p> <ul> <li style="font-weight: 400;"><b>Транзактный анализ: </b><span style="font-weight: 400;">работа со сценариями. Помогает выйти из заученных шаблонов поведения и начать принимать решения из взрослой, осознанной позиции.</span></li> <li style="font-weight: 400;"><b>Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ):</b><span style="font-weight: 400;"> «перепрошивка» мышления. Устранение ограничивающих убеждений и негативных установок, которые блокируют ваш рост и масштаб.</span></li> <li style="font-weight: 400;"><b>Нейролингвистическое программирование (НЛП): </b><span style="font-weight: 400;">технологии влияния и саморегуляции. Повышение эффективности коммуникаций и навык быстрого входа в ресурсное состояние.</span></li> <li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">Провокативный подход: деконструкция барьеров. Позволяет за одну сессию подсветить слепые зоны и выбить почву из-под ног у ваших страхов.</span></li> <li style="font-weight: 400;"><b>Эриксоновский гипноз:</b><span style="font-weight: 400;"> работа с глубоким бессознательным. Быстрое снятие психологических блоков и доступ к внутренним ресурсам, которые не достать через логику.</span></li> <li style="font-weight: 400;"><b>Бизнес-коучинг:</b><span style="font-weight: 400;"> стратегическое планирование. Фокус на достижении конкретных целей, используя ваш накопленный опыт и потенциал. </span></li> </ul> <p>&nbsp;</p> <p><b>ФОРМАТ РАБОТЫ:</b><b></b></p> <p>&nbsp;</p> <p><b>Мой подход ориентирован на тех, кто ценит время и привык к конкретике. Работа строится как проект по достижению нужного вам состояния или результата. </b><b></b></p> <p>&nbsp;</p> <ul> <li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">Дистанционный формат. Проводим сессии онлайн, что позволяет интегрировать их в ваш график из любой точки мира.</span></li> <li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">Точечная диагностика. Мы не тратим время на пустые разговоры. На первой встрече мы определяем истинный корень проблемы, который часто скрыт за текущими симптомами.</span></li> <li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">Ощутимые изменения. Вы почувствуете эффект уже после первой сессии: от ясности в принятии решений до физического прилива энергии.</span></li> </ul> <p>&nbsp;</p> <p><b>Готовы изменить жизнь к лучшему?</b></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-weight: 400;">Начните с диагностической консультации и получите:</span></p> <ul> <li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">Понимание причин проблемной ситуации</span></li> <li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">Четкий план действий</span></li> <li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">Инструменты для самостоятельной работы</span></li> <li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">Уверенность в завтрашнем дне</span></li> </ul>

 

Эксперт по личной эффективности и устойчивости лидеров. 

Работаю с фундаментом личности в условиях  кризиса и тотальной неопределенности. 

 

Помогаю собственникам бизнеса и топ-менеджерам сохранять ясность решений и личную эффективность.

 

ПРОБЛЕМЫ, С КОТОРЫМИ Я РАБОТАЮ

 

Личный ресурс и энергия: 

  • Потеря мотивации, апатия и выгорание, когда цели достигнуты, а радости нет.
  • Хроническая усталость и состояние, когда «батарейка на нуле».
  • Навязчивые мысли, которые не дают расслабиться даже ночью.

 

Отношения и семья: 

  • Потеря близости, страсти и сексуального влечения в паре после многих лет брака.
  • Как перестать ссориться с партнером и начать слышать друг друга.
  • Кризис в отношениях, измена, мысли о разводе или тяжелое расставание.
  •  Сексуальные проблемы, снижение либидо, отсутствие желания или дискомфорт в интимной жизни. 

 

Работа и самореализация: 

  • Не могу пробить финансовый уровень, саботирую собственный рост и новые проекты.
  • Синдром самозванца, страх ошибки, неуверенность в себе и обесценивание своих достижений.
  • Неумение отдыхать, делегировать и вечное чувство вины за то, что «я делаю недостаточно».
  • Страх публичности, критики и осуждения.

 

Трудные периоды и кризисы: 

  • Потеря смыслов, кризис среднего возраста, поиск новых опор.
  • Тяжелые перемены, переезд в другой регион, увольнение, смена сферы деятельности или развод.
  • Чувство вины и стыда. Тяжелые состояния, которые мешают двигаться вперед и принимать решения. 

 

ПОЧЕМУ МНЕ ДОВЕРЯЮТ:

  • 5000+ часов частной практики. Я видела сотни сценариев и кризисов, что позволяет мне быстро находить корень проблемы, там где другие видят только симптомы.
  • Безопасность и конфиденциальность сессий. Я обеспечиваю абсолютную приватность сессий и строгое соблюдение профессиональной этики.
  • Системность и научный подход. Моя работа строится на базе высшего психологического образования, регулярного повышения квалификации и международной аккредитации IPHM. Никакой эзотерики — только проверенные и эффективные методы.
  • Клиенты из 17 стран мира. Я понимаю специфику поведения людей из разных культур и экономических контекстов.
  • Скорость и точность. Использую провокативную психологию и НЛП. Мы не тратим годы на разговоры — мы быстро находим и устраняем причину.
  • Уважение к вашему времени. Удобный онлайн-формат и качественное сопровождение позволяют интегрировать работу над собой в самый плотный график без потери эффективности.

 

МЕТОДЫ РАБОТЫ

 

Я использую интегративный подход: не подгоняю вас под одну методику, а комбинирую инструменты, которые дадут результат максимально быстро. 

 

  • Транзактный анализ: работа со сценариями. Помогает выйти из заученных шаблонов поведения и начать принимать решения из взрослой, осознанной позиции.
  • Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ): «перепрошивка» мышления. Устранение ограничивающих убеждений и негативных установок, которые блокируют ваш рост и масштаб.
  • Нейролингвистическое программирование (НЛП): технологии влияния и саморегуляции. Повышение эффективности коммуникаций и навык быстрого входа в ресурсное состояние.
  • Провокативный подход: деконструкция барьеров. Позволяет за одну сессию подсветить слепые зоны и выбить почву из-под ног у ваших страхов.
  • Эриксоновский гипноз: работа с глубоким бессознательным. Быстрое снятие психологических блоков и доступ к внутренним ресурсам, которые не достать через логику.
  • Бизнес-коучинг: стратегическое планирование. Фокус на достижении конкретных целей, используя ваш накопленный опыт и потенциал. 

 

ФОРМАТ РАБОТЫ:

 

Мой подход ориентирован на тех, кто ценит время и привык к конкретике. Работа строится как проект по достижению нужного вам состояния или результата.

 

  • Дистанционный формат. Проводим сессии онлайн, что позволяет интегрировать их в ваш график из любой точки мира.
  • Точечная диагностика. Мы не тратим время на пустые разговоры. На первой встрече мы определяем истинный корень проблемы, который часто скрыт за текущими симптомами.
  • Ощутимые изменения. Вы почувствуете эффект уже после первой сессии: от ясности в принятии решений до физического прилива энергии.

 

Готовы изменить жизнь к лучшему?

 

Начните с диагностической консультации и получите:

  • Понимание причин проблемной ситуации
  • Четкий план действий
  • Инструменты для самостоятельной работы
  • Уверенность в завтрашнем дне
Подробнее...

Направления работы:

Личное консультирование

Как проходит сессия?

Мультимодальный подход — индивидуальное решение проблем

 

  • Трансактный анализ — учимся осознанно выбирать свое поведение, а не действовать по заученным шаблонам
  • КПТ — работаем с негативными мыслями и ограничивающими убеждениями, чтобы изменить отношение к ситуации и посмотреть на нее под другим углом
  • НЛП — Улучшаем навыки коммуникации, повышаем самооценку и достигаем поставленных целей
  • ЭОТ — учимся понимать свои эмоции и меняем эмоциональные реакции
  • Эриксоновский гипноз — работаем с бессознательным для раскрытия внутренних ресурсов и самоисцеления
  • Коучинг — находим эффективные решения, используя внутренние ресурсы и опыт
  • Провокативный подход — выходим за рамки привычных шаблонов мышления и поведения

 

ПОЧЕМУ РАБОТАЮТ СО МНОЙ

  • Международный опыт — работаю с клиентами из 17 стран мира
  • Интегративный подход — сочетаю самые лучшие и эффективные методики
  • Конкретный результат — держу фокус на изменениях, а не на бесполезных разговорах
  • Безопасное пространство — полное принятие и конфиденциальность
  • Практическая ориентация — даю инструменты для самостоятельной работы

 

Как проходит работа?

Мы работаем онлайн, я задаю правильные вопросы и использую психологические техники, которые помогают найти корень проблемы и решить ее быстро и эффективно.

 

Готовы изменить жизнь к лучшему?

 

Начните с диагностической консультации и получите:

  • Понимание причин проблемной ситуации
  • Четкий план действий
  • Инструменты для самостоятельной работы
  • Уверенность в завтрашнем дне

 

Конфиденциальность гарантирована. Все данные защищены.

Подробнее...

Образование и квалификация

Образование:
Психолог - акмеолог, АНО «Профессиональный стандарт», 2021 год;
Экспоненциальный Коуч, «Академия Экспоненциального Коучинга», 2022 год;
Психолог - консультант, ООО «ОИПП» г. Москва, 2023 год;
Провокативный психолог, «NORD ACADEMY», 2023 год;
Психолог - сексолог, ООО «ОИПП» г. Москва, 2024 год;
MBA «психолог-сексолог» в Европейской академии HiSTES, 2024 год;
Аккредитация в Международной ассоциации IPHM, 2024 год;
Практический психолог - гипнолог, ООО «ОИПП» г. Москва, 2025 год;
Получаю степень магистра психологии в ИОН РАНХиГС, г. Москва.
Менеджер, управление персоналом, «Российский университет кооперации», Москва, 2018 год

Дипломы и сертификаты:
  • Сертификат
    Сертификат
    2024
  • Диплом "Онлайн Институт Практической Психологии"
    Диплом "Онлайн Институт Практической Психологии"
    2023
  • Диплом "Онлайн Институт Практической Психологии"
    Диплом "Онлайн Институт Практической Психологии"
    2023
  • Сертификат "Психолог-консультант"
    Сертификат "Психолог-консультант"
    2023
  • Сертификат "Провокативный подход в психологии"
    Сертификат "Провокативный подход в психологии"
    2024
  • Диплом "Академии Экспоненциального Коучинга"
    Диплом "Академии Экспоненциального Коучинга"
    2022
  • Сертификат "Социальное предпринимательство - от идеи до бизнеса"
    Сертификат "Социальное предпринимательство - от идеи до бизнеса"
    2023
  • Онлайн Институт практической психологии
    Онлайн Институт практической психологии
    2024
  • Сертификат
    Сертификат
    2025
  • Сертификат
    Сертификат
    2024
  • Диплом "Акмеология и психология развития"
    Диплом "Акмеология и психология развития"
    2021
  • Диплом
    Диплом
    2024
  • Диплом менеджер, управление персоналом, «Российский университет кооперации»,  Москва
    Диплом менеджер, управление персоналом, «Российский университет кооперации», Москва
    2018
Подробнее

Публикации

16.03.2026
Низкое либидо: когда желание молчит

Низкое либидо: когда желание молчит

Вы помните то время, когда желание было естественным и непринужденным? Когда мысль о близости с партнером вызывала волнение, а не усталое «может быть, потом»? Если сейчас вместо влечения вы чувствуете только безразличие или даже избегание интимной...

16.03.2026
10 эффективных способов поднять самооценку

10 эффективных способов поднять самооценку

Меня зовут Юлия Одинцова, я психолог с шестилетним опытом частной практики и более 4000 часов работы с клиентами. Каждый день ко мне приходят люди, которые чувствуют себя недостаточно хорошими, недостаточно умными, недостойными счастья или любви. И...